fbpx

Ons aanbod

Groepslessen Vlissingen

Groepslessen


Personal Training


Jeugd Ju Jitsu



Groepslessen


Pilates

Werk aan een sterke core een soepele rug en een krachtig lijf.

Cardio Kickboksen

Leer de basic kickbokstechnieken, werk aan je conditie én laat je uitdagen door de trainer.

Powerful Women

Een leuke krachttraining met losse gewichten. Wekelijks een ander focuspunt en maandelijks een nieuwe challenge

Functional Training

Een groepsles in circuitvorm.

Voel je conditie verbeteren en versterk jouw lijf met wekelijks variërende oefeningen.

Spinning

Geen berg te hoog of afdaling te snel.
Onze instructeurs nemen jou graag mee met en fietsrit vol uitdagende muziek, variaties aan snelheden en op de juiste momenten een kleine pauze om even bij te komen.

Personal Training


Energie Flow

12 weken traject voor een fitter leven met energie voor datgeen wat er echt toe doet.

Start Up Traject

Personal Trainingstraject van 4 weken traject voor een sterke start

Jeugdlessen (8 t/m 14 jaar)


Ju Jitsu

Aanvallen met stoten, trappen en worpen. Leer jezelf verdedigen met deze vechtsport. Weerbaarheid, vertrouwen, zelfbeheersing, respect en vriendschap zijn de speerpunten van deze lessen.

Zelfverdediging
voor brugpiepers

Cursus zelfverdediging voor kinderen rond de leeftijd 10-14 jaar

Happy Fitness

Email: info@www.happyfitness.nl
Telefoon: 0118 471001

Happy Fitness
Westerzicht 388
4385 BN Vlissingen