fbpx

Cursus Zelfliefde

Cardio Kickboksen en Meditatie

  • Meer zelfvertrouwen
  • Meer zelfliefde
  • Meer tijd voor jezelf

“De kracht voelen in jezelf is magisch”

– Babbe –

Het probleem:

Je hebt het gevoel dat je het voor iedereen goed moet doen en vergeet daarbij jezelf.
Dit gevoel vreet aan je.

Je eindigt jouw dag op de bank, futloos en je hebt nergens meer zin in.

Je hebt pijntjes, voelt je niet fit en je weet dat (meer) bewegen goed voor je zou zijn.
– je hebt er alleen geen tijd voor –

Je bent nu op het punt dat je aan alles voelt; het is tijd voor mij.

De oplossing

Je kiest in deze lessen voor jezelf en gaat jezelf tegenkomen. Het is tijd om echt te gaan luisteren naar je eigen lijf.

Je leert doorzetten op de juiste momenten.
Hard werken – Hard relaxen

Wanneer jij je goed voelt, goed voor jezelf zorgt en je jezelf waardeert, straal je dat uit en geloof ons; dat gevoel is besmettelijk ;).

Voel dat je sterk bent. Ervaar dat je meer aan kunt dan je denkt en leer simpele tools voor meer vertrouwen en kracht in jouw dagelijks leven .

Cardio Kickboksen en Meditatie

Wat kun je verwachten van deze vijf lessen ?

  • Meer zelfvertrouwen
  • Meer zelfliefde
  • Rust in je hoofd
  • Voldaan gevoel
  • Zin in elke dag

Wat gaan we doen?

  • 5 lessen
  • Bokszaktraining
  • Ademhalingstechnieken
  • Meditaties
  • Opdrachten die een boost aan je zelfvertrouwen geven

Kosten

  • Tot 1 december hanteren we een early bird prijs: €75, –
  • Daarna betaal je €100,-

Praktische informatie

  • Maximaal 8 deelnemers
  • Alleen voor vrouwen
  • Plaats: Sportschool Happy Fitness, Westerzicht 388, Vlissingen
  • Januari 2023 is uitverkocht
  • Inschrijven kan voor de derde en vierde editie.
  • Data maart: Vrijdag 10, 17, 24, 31 maart en 7 april 2023
  • Tijd: 20.15 – 21.45
  • Data mei: Zaterdag 6, 13, 20, 27 mei en 3 juni 2023
  • Tijd: 11.15 – 12.45

Eerdere editie(s)

  • September 2022 – Uitverkocht
  • Januari 2023 – Uitverkocht
  • Maart 2023 – Nog 5 plekken (vrijdag van 20.15 – 21.45)
  • Mei 2023 – Nog 8 plekken (zaterdag van 11.15 tot 12.45)

Happy Fitness

Email: info@happyfitness.nl
Telefoon: 0118 471001

Happy Fitness
Westerzicht 388
4385 BN Vlissingen